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休日 [プライベート]


今日はここ最近で唯一の休日[かわいい]

今週はヘッドスパ プロフェッショナルコースの最終検定

朝9時からテスト、その後は座学

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相モデルでの実習

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朝9時~夕方5時までのハードスケジュール[メモ]

1時間のお昼だけが唯一の休憩

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今回のインストラクターはこの人

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来週はIKKOさんのセミナー

そして6月に入ったらまたヘッドスパのチェンジアップセミナー

なので今日はホントひさびさの休日

いつも通り、プールで泳いでいました

と言っても月1ぐらいしかプールには行けませんが[どんっ(衝撃)]

パチリ[カメラ]

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最近、運動不足でお腹が出てます(笑)[たらーっ(汗)]

あしからず・・・・[バッド(下向き矢印)]


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